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심리학
심리학은 존재하는 가장 멋진 과학 중 하나입니다. 행동의 이유, 성격과 마음의 신비로움, 지능 뒤에 숨겨진 프로세스, 관계 발전을 위한 방법 또는 관계 개선 방법을 탐색하는 과정 등을 이해하는 모든 일들은 심리학에 의해 진행되고 있으며, 여러분에게 심리학을 더 가까이 가져다 드리고자 합니다.
분명히 삶의 어느 시점에서인가 인터넷에서 어떤 건강 관련 증상을 알아볼 일이 있었을 것이다. 아니면 자주 건강 관련 내용을 찾아볼 수도 있다. 그런데 건강에 너무 집착을 한 나머지 이제 아예 심기증(Hypochondria, 건강염려증) 환자가 되어버린 것은 아닌가? 심기증은 과연 무엇일까?
트라우마: 열지 않은 판도라 상자
삶은 이야기 형식으로 흘러간다. 그러나 삶 속 많은 '이야기'가 트라우마로 이어지는 사건으로 인해 중단되곤 한다. 지금부터 트라우마, 열지 않은 판도라…
긍정적인 사람들의 9가지 습관
긍정적인 사람들의 습관은 무엇일까? 긍정적인 사람이 되는 것은 아직 긍정적이지 않은 사람의 눈에는 매우 간단해 보일 수 있다. 그러나 사실 그렇게 쉬운 것은 아니다. 긍정적으로 생각하려 결정하는 것은 우리가 생각하는 대로 행동한다는 생각에 동의하고자 할 때, 특히 중요한 선택이다.
마음에 양분을 주는 방법
보고, 듣고, 생각하는 것과 더불어 주변의 사람들은 마음에 양분을 주는 데 영향을 준다. 필요에 따라 조정할 수 있다. 하지만 과연 현명하게 선택하고 있는가?
마음 이론: 공감의 뿌리
마음 이론(Theory of mind)은 자신의 마음과 타인의 마음 사이를 구분하는 능력이다. 그것은 당신이 그 사람에 귀인시키는 정신 상태를 통해서 그 사람의 행동을 해석하고 예견하게 해준다. 이 정신 상태는 생각, 감정, 믿음, 욕망 등을 통합할 수 있다.
웰니스의 발견: 건강과 몸과 마음의 균형
웰니스(Wellness)는 웰빙의 흥미로운 개념이다. 웰니스의 목적은 삶의 질을 향상하고, 삶의 몇몇 측면을 자세히 돌보고 격려함으로써 신체적 또는 정신적 질병을 예방하는 것이다. 여기에는 영양, 신체, 감정, 관계 및 환경 등이 포함된다. 웰니스는 포괄적인 건강의 개념이다.
역 심리학을 적용하는 방법
누구나 역 심리학이 가진 힘을 의식적 또는 무의식적으로 어느 시점에서 사용해본 적이 있을 것이다. 오늘의 글에서 역 심리학을 적용하는 방법을…
선택적 지각: 자신이 보고싶은 것만 보는 이유
하스토프 (Hastorf)와 캔트릴 (Cantril)의 연구는 "선택적 지각"이 무엇인지, 이 현상이 일상적인 상황에서 어떻게 나타나는지에 대한 흥미로운 관점을 제공한다. 선택적 지각은…
'라이트 트라이어드 테스트': 인간의 밝은 면을 발견하다
최근, 어두운 성격 특성 스펙트럼의 반대편에 있는 특성, 즉 성격의 밝은 3요소를 정의하기 위한 라이트 트라이어드 테스트가 개발되었다. 성격의 어두운…
부모와 이별: 이민자 가정의 비극
아이는 부모와 떨어지는 것을 잊지 못한다. 이 이별의 고통은 정말 가슴이 아파서 되돌이킬 수 없는 상처를 남기고 아이의 평생에 먹구름을 드리운다.