건강

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a young man sitting on the floor with his legs crossed in front of him, and an advertisement behind him
ゆるぺち・Yurupechi ・exercise 🇯🇵🌾 | @yurupehi1… | Instagram
"살이 무서운 속도로 빠집니다" 비만전문의가 추천하는 아침공복 최고의 음식 단 '1가지' (이진복 원장님 통합본)
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an advertisement with two eggs and one egg yolk in korean language on a black background
계란과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 계란과 먹으면 최악의 궁합인 3가지와 건강지키는 최고의 레시피 3가지 [ 계란효능, 건강 정보]
a woman is doing yoga in front of a window with the words'20 years old,
実はコレ…20回やると、全身痩せる効果的なトレーニング‼️#ダイエット #産後ダイエット #全身痩せ
a man laying on the ground with his feet up
【75㎏→59㎏】毎日10回カエル足すればお腹激痩せする!
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寝起きに食べるだけで内臓脂肪が23%も減り1ヶ月で白髪なくす方法で90%が効果を実感した白髪に効く食べ物と老化する食べ物5選!1分で白髪改善!頭皮下リンパ流し動脈硬化予防ヘッドスパマッサージ
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RYO 【30代以降の女性専用ダイエットトレーナー】 | リミックスコラボ大歓迎🥰⁡ ⁡⁡一緒に頑張ってくれる人はコメントに『🔥』してね😆⁡ 『保存』しておくと後で見返せておすすめ☺️⁡⁡ 余裕があれば3セット🤗⁡ ⁡⁡ ⁡完璧にできなくてもいいよ!⁡ ⁡今できる範囲で全力を尽くしてあげよう🔥… | Instagram Fitness Workout, Quick Saves
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a woman standing on top of a wooden floor in front of a whiteboard with the words 69 - 6kg
もか🍁食べて動いて健康的に3ヶ月で8kg減 | 痩せ効率10倍!推しトレ3選 なにやるか迷ったらコレ!! 体重は落ちたけど 下半身がなかなかしぶとくて 理学療法士でトレーナーの旦那に おすすめストレッチを聞いてみたよ! トレ1つ目 【🤸やり方🤸‍♀️】 ①足を肩幅より広げる ②手を合わせて床にタッチ 【✨ポイント… | Instagram Skin
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Min Min, March 7, Aesthetic Girl