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Minsoo Go - YouTube | 준비운동, 운동회, 전신운동
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미세먼지 많은 날! 집에서 전신운동, 50분 홈트레이닝 (준비운동+근력+유산소+복근+스트레칭)
미세먼지 많은 날! 집에서 전신운동, 50분 트레이닝미세먼지 때문에 운동을 못하겠다구요?걱정 마세요 여러분의 모티베이터 고민수가 있습니다!!오늘은 저와 함께 50분 풀로 준비운동 서 부터 전신 근력과 유산소 복근 마지막 스트레칭 까지 들어가 있는 완벽 운동이 되겠습니다 영상이 너무...
