통풍은 혈액에 요산이 쌓였을 때 나타나는 증상으로 정말 아픈 관절염이다. 엄지 발가락에 어떤 증상이 생기는 것이 요산의 첫 번째 증상이다. 체리 주스는 요산을 제거하고 통풍을 완화하는데 도움이 된다. 또 파인애플에 함유된 브로멜린 성분은 염증을 줄여준다.