크랜베리멸치볶음 - 우리의식탁 | 레시피 | 요리법 | 아시아 음식 레시피, 요리, 반찬
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a bowl filled with food sitting on top of a table next to another bowl full of cranberries
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크랜베리멸치볶음 - 우리의식탁 | 레시피

15min
예나 지금이나 꾸준히 도시락 반찬으로 사랑받는 멸치볶음은 다양한 견과류와도 환상의 궁합이지요. 멸치 먹고 견과류 먹고 또 멸치 한 번 먹다 보면 질리지 않고 고소함도 더해지니까요. 칼슘이 듬뿍 든 멸치와 비타민 E가 풍부한 견과를 함께 먹으며 영양도 균형 있게 챙길 수 있어 더욱 좋지요. 여기에 붉은 크랜베리를 함께 넣으면 달콤함과 상큼함까지 더한 매력 덩어리 멸치볶음을 맛보게 될 거예요.
sylvia_in_spain
sylvia_in_spain

Ingredients

Ingredients
• 잔멸치 2컵
• 올리브오일 3큰술
• 아몬드 슬라이스 2큰술
• 건크랜베리 3큰술
• 통깨 1큰술
• 올리고당 3큰술
• 간장 1/2큰술
• 설탕 1/2큰술

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