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딱 이틀만 하면 거짓말처럼 ‘거북목·라운드숄더’ 통증 싹 없애주는 마법의 스트레칭법 - 인사이트 | 척추 측만증 운동, 목 운동, 요가 포즈
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딱 이틀만 하면 거짓말처럼 ‘거북목·라운드숄더’ 통증 싹 없애주는 마법의 스트레칭법
굳은 척추 이완에 도움이 돼 거북목과 라운드 숄더 통증에 도움이 되는 ‘브레첼 스트레칭’을 소개한다.
