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스테이크샐러드 - 우리의식탁 | 레시피 | 요리법 | 저탄수화물 레시피, 영양사, 다이어트 음식
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달걀아보카도샐러드 - 우리의식탁 | 레시피
25min
요즘은 체중조절이 아니더라도 건강한 식습관을 위해 샐러드를 즐겨드시는 분들이 늘고 있죠~ 단백질이 풍부한 달걀과 비타민이 풍부한 아보카도, 거기다 레몬 드레싱을 곁들여 입맛까지 잡아주는 완벽한 샐러드랍니다!
Sookja
Ingredients
Ingredients
• 아보카도 1개
• 달걀 2개
• 잎채소(로메인, 치커리, 라디키오) 약간씩
• 파마산치즈블럭 약간
• 뮤즐리 약간
• 올리브오일 3큰술
• 레몬즙(또는 식초) 2큰술
• 올리고당 1큰술
• 다진양파 1큰술
• 소금 1/4작은술
• 후추 약간
• 파슬리가루 약간
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