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땀홍수! 체중감량 전신 빈야사요가 Day5 l 다이어트 l 운동되는 요가 yoga, workout
진짜 진짜 운동되는 전신을 다쓰는 다이어트요가 풀 루틴 DAY5입니다!체중감량을 위한 50분 전신 빈야사요가 다이어트ㅣ스트레칭 풀루틴 홈트 (멘트 간소화)멘트를 간소화하여 동작에 조금 더 집중해봅니다. 혈액순환과 면역력을 높여준 요가홈트입니다.퇴근 후, 주말에, 아침에, 언제나 매...
