다이어트 음식

22 Pins
·
2y
초간단 발사믹소스 만들기 / 발사믹소스 샐러드
초간단 발사믹소스 만들기 / 발사믹소스 샐러드 만들기 정말 간단한 발사믹소스 알려드려요. 요즘 발사믹소스, 발사믹드레싱 정말 많이 보게 되는데, 이렇게 집에서 간단하게 만들 수 있어서 정말 기뻤답니다. 정확한 출처가 어딘지는 기억이 나지 않지만, 발사믹식초와 올리브오일, 매실청을 모두 1:1:1로 섞으라는 거였요. 뭐 장금이 입맛도 아니니 저나 식구들 입맛엔 잘 맛더라고요. 생각보다 만들기도 정말 간단해서 제가..
SUB) 다이어트 매일매일 도시락 만원으로 장보기 29 번째 / 월화수목금 일주일
다이어트 매일매일 도시락 만원으로 장보기 29 번째 / 월화수목금 일주일 - YouTube
두툼해서 좋아! BLT샌드위치 만들기/BLT샌드위치 만드는방법
[꿀팁!!! 알려드림] 다이어트 샌드위치, 언위치 만들기, 빵없는 샌드위치, 뚱뚱한 샌드위치, Low Carb Unwich, KETO Breadless Sandwich
가짜 다이어트빵 당장 버려요! 살안찌게 빵먹기 & 폭탄애그샌드위치 만드는 법! (빵순이 필수시청!)
무조건 살빠지는 폭탄주먹밥?! 채소 싫은사람 필수 시청!
무조건 빠져요! 3일이면 확인할 수 있는 다이어트 요리 7가지
뱃살 쏙 빠지는 밀프렙 4가지! 배불리 먹어도 살빠져요! 8kg 감량 램블부부 다이어트 요리